القيلولة فوائد نفسية وجسدية وذهنية

د.قاسم حسين صالح/ كنت بضيافة صديق في لندن، وحين نمت بعد الغداء تساءلت زوجته البريطانية ما اذا كنت مريضا، فأجابها الصديق أن العراقيين معتادون على النوم بعد الظهيرة، فيما الفكرة المأخوذة عنها عند الغرب أنها عادة المجتمعات التي شبت على ثقافة الكسل والتواكل والنوم. والمفارقة أن عالمة أبحاث بريطانية تلقت تدريبها بجامعة هارفارد(دكتورة سارة ميدنيك) … تابع قراءة القيلولة فوائد نفسية وجسدية وذهنية